Μια υπέροχη ζωή

A WONDER FUL L I FE: Insights on Finding a Meaningful Existence Copyright © 2020 by Frank Martela. All rights reserved. No part of this book may be used or reproduced in any manner whatsoever without written permission except in the case of brief quotations embodied in critical articles and reviews. For information address Harper Design, 195 Broadway, New York, NY 10007. HarperCollins books may be purchased for educational, business, or sales promotional use. For information, please email the Special Markets Department at SPsales@harpercollins.com . First published in 2020 by Harper Design An Imprint of HarperCollinsPublishers 195 Broadway New York, NY 10007 Tel: (212) 207-7000 Fax: (855) 746-6023 harperdesign@harpercollins.com www.hc.com Distributed throughout the world by HarperCollinsPublishers 195 Broadway New York, NY 10007 ISBN 978-0-06-294277-7 Library of Congress Control Number: 2019027330 Book design by Roberto de Vicq de Cumptich Printed in Canada First Printing, 2020 Εισαγωγή Μέρος πρώτο Γιατί οι άνθρωποι αναζητούν νόημα 1 Αντιπαρέλθετε το παράλογισμο της ζωής 2 Είστε συμπαντικώς ασήμαντοι, παροδικοί και αυθαίρετοι. Κανένα πρόβλημα 3 Η ευτυχία είναι ανεπαρκής σκοπός ζωής 4 Η ζωή σας ήδη έχει νόημα Μέρος δεύτερο Το ζήτημα του νοήματος στη ζωή μια νέα οπτική 5 Η υπαρξιακή σας κρίση σάς καθιστά σύγχρονους 6 Μια ρομαντική θεώρηση 7 Υπάρχει δεν υπάρχει νόημα της ζωής, σίγουρα υπάρχει νόημα στη ζωή 8 Δημιουργία ενός προσωπικού συστήματος αξιών Μέρος τρίτο Διαδρομές προς μια πιο ουσιώδη ζωή 9 Επενδύστε στις σχέσεις σας 10 Βοηθήστε τους άλλους, βοηθήστε τον εαυτό σας 11 Γίνε αυτός που είσαι 12 Τελειοποιήστε τις προοπτικές σας Επί λογος Ευχαριστί ες Σημειώσεις Βιβλιογραφία Προτεινόμενη βιβλιογραφία Λίγα λόγ ια γ ια τον συγγραφέα